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不比赛也不能长胖!巴萨球员每周需向球队报告两次体重

作者:姚凡文章来源:五星体育直播发布日期:2020-04-29 16:11:36


       球员们的体重结果都比较满意

4月29日讯 停摆期间
       巴萨众球员每天也都受到着教练组的监督
       教练组每周会制定训练
       保证球员完成相应训练
       保持状态以免复赛遭受伤病而为了控制球员们的体重
       巴萨球员们每周需要向球队报告两次体重

目前而言总的来说
       球员们的体重增长的阚值在0.6至1.5公斤之间都属于正常范围考虑到众球员已经居家隔离达6周多
       相关参数目前还是正常的实际上无论在疫情期间如何
       都不允许球员们的体重增长超过2公斤或者更多

此外
       还将预料到球员们的体脂含量将会增加0.3%-0.9%
       不过由于球员们在家没有专业器材计算相关参数
       所以准确率也比较低
       这些都会在恢复体育活动后再进行测试

此外
       俱乐部的营养学家也在此期间扮演着关键作用
       会指导球员的饮食
       例如让球员优先考虑摄入蛋白质以及一些水果蔬菜的食用等
       以保持球员的运动能力和提升抵抗力

标签: 西甲 巴塞罗那 国际足球

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