体育心理学家:球员因没法踢比赛焦虑,这时候应该多交流
作者:姚凡文章来源:五星体育直播发布日期:2020-04-02 15:30:23
4月2日讯 体育心理学家史蒂芬-西尔维斯特在接受采访时表示
足球运动员可能会因为疫情封锁
没有了日常训练
更衣室的谈笑而受到心理打击
球员们已经习惯于正常时期的作息表、更衣室的打趣、训练和比赛而当前的疫情危机可能会让他们感到孤独
“对于一个足球运动员来说
他们的心理状况正受到威胁”
“有不同的方法去解决
球员们希望保持健康
完成这个赛季
这就是他们现在的状态这是他们现在身份的一部分
如果突然被告知你们现在不能踢
这种感觉是会非常陌生的”
前英格兰队长鲁尼也认为球员的心理健康是一个重要话题
并承认球员们会因为没有常规训练而受到考验
低级别联赛的球员处于另一个极端
他们担心工资是否能到手
以及是否有足够的钱支付账单
西尔维斯特在体育界有20年的工作经验
他认为自我隔离时交流至关重要:“球员们习惯了之前的日常
这就是他们生活的方式:训练、比赛等等现在突然间
完全健康的运动员什么都干不了了”
“从事体育运动的人在身体上会付出很多努力
但他们每天会说多少话呢?他们的生活状态是怎么样的?他们总体感觉如何?”
“通过交谈
就能提供一些缓解
防止人们更加焦虑球员就像一台运动机器
在这个没有任何确定性的时期
有时间交谈聊天是非常重要的
因为大家受到的心理压力都非常大”
“如果你在训练后又不能去参加比赛
压力只会增加
同时会导致回避(交流)我们都会尝试避开这些谈话”
“大家不知道发生了什么
你会去担心你的家庭
你年迈的父母
但足球运动员现在却没法做他们最爱做的事情了”
“通过讨论
我能看到一些希望
我只希望大家能对这场新型冠状病毒有所了解
但在此之前
重要的是要进行对话交流
而不是被孤立在那”
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